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Gli zuccheri: bramati dal nostro organismo come fonte energetica d’eccellenza e temuti per i loro possibili risvolti negativi sulla bilancia ma soprattutto sulla salute. Avrai letto di tutto a loro…

Una tazza di tisana fumante alla sera, una coperta di lana e l’inverno è servito! Foglie di eucalipto e timo, zenzero e limone, finocchio, melissa, malva o semplice camomilla: ne…

Pesantezza, lentezza, acidità, mancanza di lucidità, sonnolenza? Sono parole che ti risuonano? Gli integratori alimentari che aiutano la digestione possono fornirti forse qualche risposta. INDICE Digestione e abitudini alimentari Le…

Quando parliamo del benessere femminile sono tanti gli aspetti delicati da prendere in considerazione: ciclo mestruale, menopausa, gravidanza. In ognuno di questi il corpo necessita di un aiuto in più,…

Sapete cosa si intende con agricoltura biodinamica? Alcuni di voi starà pensando a un qualche legame con l’agricoltura biologica, è normale. Ha in effetti qualcosa a che fare con il…

Nel mondo esistono enormi ammassi che contengono miliardi e miliardi di rifiuti, microplastiche, reti da pesca, bottigliette. E ora che ce ne siamo accorti tutti, sembrano molto difficili da eliminare.…

Quando arriva il momento della spesa spesso il dilemma è se scegliere prodotti provenienti da coltivazione biologica oppure fidarci dell’istinto, dell’etichetta, del nostro occhio. Negli ultimi anni pare che sempre…

Dopo i mesi trascorsi chiusi in casa, quest’anno abbiamo più voglia di vacanze. Stare all’aria aperta, raggiungere luoghi dove respirare liberi e posti non troppo affollati. La necessità di tranquillità…

Concentrazione, lucidità, ricordi nitidi…ti vengono in mente integratori che possano aiutarti a mantenere queste attività al loro meglio? Se non è così, una lettura qui potrebbe esserti d’aiuto! INDICE Come…

La crisi ambientale riguardante la plastica è ormai argomento quotidiano. La produzione di questo materiale è senza dubbio fondamentale in tanti aspetti della nostra vita, ma cosa succede quando si supera…

Oggigiorno sempre più persone curano malanni quotidiani con cure naturali o mediante terapie alternative. La ricerca scientifica nel tempo ha mostrato, attraverso studi e analisi di riferimento, come molti alberi,…

Cambi di stagione, stili di vita, abitudini alimentari possono incidere sulla quantità di tossine circolanti nell’organismo. Se ti senti intossicato, appesantito, con sensazioni di malessere indefinite o vuoi semplicemente “cambiare…

Come iniziare una dieta nel mondo giusto? Alimentazione corretta, con un occhio attento al metabolismo. Qui troverai gli integratori alimentari che la completano e che possono darti una mano se…

L’esperienza della gravidanza è tra i viaggi più belli che tu possa mai intraprendere. Si tratta di un’avventura piena di gioia e allo stesso tempo delicatissima. Mai come in questo…

Stanchezza, inappetenza, alimentazione scorretta. Tutto questo può entrare a far parte dell’infanzia, accanto ai giochi, le prime scoperte, le innumerevoli domande. Al tuo bambino servono energie per scoprire il mondo.…