Scoprire di essere celiachi, soprattutto in età adulta quando si hanno dei comportamenti alimentari, può essere un grande cambiamento, e non parliamo solo in termini di riscrivere la propria dieta…
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Il caffè ci fa sempre piacere. Che sia il coffee break per ridarci la carica durante il lavoro o lo studio, l’appuntamento al bar per intavolare lunghisisme chiacchierate, o l’espresso…
Aver cura di quello che mangiamo è sempre importante, soprattutto se parliamo di operazioni chirurgiche o fasi post intervento. Nel caso della rimozione della cistifellea a causa dei calcoli, l’attenzione…
Quando arriva il momento della spesa spesso il dilemma è se scegliere prodotti provenienti da coltivazione biologica oppure fidarci dell’istinto, dell’etichetta, del nostro occhio. Negli ultimi anni pare che sempre…
Secondo i dati dell’Istituto Superiore della Sanità, l’ipertensione arteriosa è una condizione clinica che in Italia colpisce in media il 33% degli uomini e il 31% delle donne. Di questi,…
Una dieta sana ed equilibrata. Il primo pilastro del benessere, giusto? Cerchiamo di assumere tutto ciò di cui il nostro organismo ha bisogno, ci ingegniamo con ricette alternative e facciamo…
L’alimentazione durante il periodo di gestazione è un fattore molto importante a cui la donna incinta deve prestare massima attenzione. Un’equilibrata distribuzione dei valori nutrizionali durante questo lungo periodo è…